女性更年期失眠会出现什么症状?对于女性更年期相信大家对这一病症并不陌生,当出现了这样的情况时一般人都能及逆行那个判别,可是由于每个人的症状轻重都不相同,所以并不是每一个人都能够很好的了解女性更年期失眠的症状会有哪些。下面就由青岛安宁心理医院的专家为您详细介绍。
中医讲述女性更年期失眠症的表现:
1、肾阴阳俱虚:颧红唇赤,虚烦少寐,潮热盗汗,头昏目眩,耳鸣心悸,敏感易怒,形寒肢冷,腰膝瘥软,月经闭止,性欲减退等。
2、肝气郁结:情志抑郁,胁痛,乳房胀痛或周身刺痛,口干口苦,喜叹息,经行不畅,小腹胀痛,悲伤欲哭,多疑多虑,尿短色赤,大便干结等。
3、心肾不交、心肾两虚:心悸,怔仲,虚烦不寐,健忘多梦,恐怖易惊,咽干,潮热盗汗,腰瘥腿软,小便短赤等。
4、肝肾阴虚:头晕耳鸣,心烦易怒,阵阵烘热,汗出,兼有心悸少寐,健忘,五心烦热,腰膝痉软,月经周期紊乱,经量或多或少或淋漓不断等。
5、脾肾阳虚:月经紊乱,量多色淡,形寒肢冷,倦怠乏力,面色晦暗,面浮肤肿,腰瘥膝冷,腹满纳差,大便溏薄等。
专家温馨提示:女人如何有效防治更年期失眠?
在上床睡觉之后,也需要注意一些问题。比如女性朋友在上床后尽量不要吃东西或打电话聊天,尽可能不要去思考白天的工作和某些不愉快的经历。难以入睡时,不要一会儿看表、一会儿看钟,以免越看越着急越是睡不着。
温馨提示:女性更年期失眠会出现什么症状?以上专家为您介绍的内容相信您已经对女性更年期失眠的症状有了一定的了解,专家表示,当出现了这样的症状表现时,一定要提高警惕,因为很有可能是更年期的症状表现,当出现了这样的情况时,及早的进行治疗是关键。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120,为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。
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