有效治疗恐惧症的方法有哪些

　　近几年，随着压力的不断增大，患有恐惧症的人越来越多，而恐惧症是一种复杂的心理疾病，患有恐惧症的危害较大，那么有效治疗恐惧症的方法有哪些?下面有请专家详细介绍：

　　治疗恐惧症的方法有以下几点：

　　1、情景治疗：

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　2、催眠疗法：

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　3、认知疗法：

　　这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　4、强迫疗法：

　　医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　5、药物疗法：

　　这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。

　　专家提醒：现如今，患有恐惧症的人越来越多，恐惧症成为一种常见的现象，一旦出现恐惧症的表现，及时治疗是关键。在治疗恐惧症方面，青岛安宁心理医院选用国际先进的“现代CNS脑神经修复术”，其采用个性化治疗，疗效不反复，能够直达病根、效果快速且没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。

　　温馨提示：有效治疗恐惧症的方法有哪些?治疗恐惧症的方法有好很多，选择正确的方法进行治疗是关键，恐惧症的危害较大，及时发现及时治疗是关键，如果还有什么疑问，可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。

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关键字:恐惧症治疗

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