神经衰弱注意力不能集中怎么办

　　患者咨询：“您好，我好像有点神经衰弱，今年25岁，这个病能不能治愈啊?在晚上睡眠中容易惊醒，还有不能专注的看书，我烦透了。医生说我神经有点衰弱，晚上多梦，容易惊醒，醒了再睡得话很难了。最多睡6个小时，有时能睡3-4小时。我一天看书到下午头昏脑涨，医生，神经衰弱注意力不能集中怎么办?”

　　专家指出，神经衰弱起因主要可以分为外因与内因两种。辩证法告诉我们内因是变化的基础 ,外因是事物发生变化的条件。

　　神经衰弱起因之外因所指的就是导致神经衰弱的各种社会心理因素。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素都可以诱发神经衰弱。随着我国经济的快速发展，社会工业化、人口城市化、居住稠密、交通拥挤、竞争激烈、失业、下岗、个人收入的悬殊，社会中存在的诸多现象都会使人精神紧张。

　　长期的精神紧张或心理创伤 (如人际关系不协调，邻里关系紧张，家庭不和，亲人亡故，婚姻不幸，失恋，学习、工作过度紧张，考试成绩不理想，长期思想矛盾等 )，都会使人们精神紧张过度，心理负担过重而出现神经衰弱。神经衰弱患者由于社会功能受损，导致社交、生活、工作及学习能力下降，反过来加重患者心理负担，往往会使疾病形成恶性循环，迁延不愈。

　　神经衰弱起因之内因则是指个人的易感素体因素。为什么在同样的生活、工作环境下，有的人患神经衰弱，而多数人却不会，这就缘于易感素体因素，包括遗传和性格类型、年龄、性别等因素。这些精神因素与个性心理特征相结合，因而容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续性紧张状态而发病。

　　神经衰弱与人的个性心理特征有很大关系，一般认为，具有内向、多愁善感、自卑、保守、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点的人群易患神经衰弱。他们往往没有特殊的兴趣爱好，很少有高兴的时候，或者信仰养生之道、爱吃补品、对改变生活习惯很敏感、过分注重自身的感觉，喜欢看医书的人还容易受医书影响而自觉不适。患者常对他人和自己的作为不满，生活在遗憾和内心冲突中。

　　专家提醒：神经衰弱患者推荐应该找到自己患病的原因，根据病因，有针对性的调节和治疗病症是关键，治疗神经衰弱，推荐“321阴阳平衡疗法”

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>> 321阴阳平衡疗法一举攻破神经衰弱精神疾病难题

　　温馨提示：神经衰弱注意力不能集中怎么办?以上是青岛精神病医院李少华专家为您做的介绍，神经衰弱是一种严重的病症，需要患者重视起来，积极的治疗病症是关键。关于神经衰弱的治疗，还有什么问题，可以点击在线咨询，李少华专家会为您详细的介绍。

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