失眠多梦较好的治疗方法是什么

　　失眠多梦是一种典型的睡眠障碍，让人们无法保证充足的睡眠，从而引发其他的如抑郁症、焦虑症等更加严重的精神类疾病，给患者带来更大的痛苦和折磨。为此，失眠多梦患者一定要积极的治疗疾病，那么，失眠多梦较好的治疗方法是什么?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠多梦严重的影响着人们的正常工作和生活，危害着人们的身心健康，因此失眠多梦患者一定要积极的治疗。

　　治疗失眠多梦的方法有中医和西医，西药一般采取影响大脑，进而影响情绪，达到治疗目的，一般说来，跟血药浓度有非常密切的联系，一旦浓度到达治疗最小浓度以下，就失去了治疗作用，所以西药停药要严格逐渐停，而且没有解决根本的问题，所以停药后较容易复发。》》》专家提醒：失眠不主张服用安眠药

　　中药一般根据患者情况辨证论治，排除病理障碍以达到治疗目的，一般治愈后复发的可能性较小。且所有的治疗都为绿色疗法，无毒副作用和依赖性。

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　　在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：失眠多梦较好的治疗方法是什么?专家指出：治疗失眠多梦的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医生，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!

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