频频从恶梦中惊醒是失眠吗

　　频频从恶梦中惊醒是失眠吗?有些人一晚上没睡着，就开始担心，自己是不是失眠了。偶尔的失眠很常见，不必过分担心。只有经常失眠，而且失眠严重影响到了自己的精力恢复以及第二天的工作效率时，才需要引起重视。下面就介绍下，失眠的常见症状有哪些?

　　失眠的常见症状有：

　　一、难以入睡。患者常常辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

失眠的常见症状有哪些

　　二、频频从恶梦中惊醒。患者入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，而且苏醒后，往往难以再次入睡，使得本该一贯始终的睡眠断断续续。失眠的患者还经常从恶梦中惊醒，醒来还会感觉好像整夜都在做恶梦一样。

　　三、提前醒来。如果早晨醒的非常早，醒来之后就再也没办法入睡，这就有可能是出现了失眠。还有，如果躺在床上，习惯性翻来覆去入睡困难，这也是发生了失眠，并且这还是失眠症的症状表现中最突出的一点。

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　　友情提示：以上就是“频频从恶梦中惊醒是失眠吗”的有关介绍。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的大型影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症。所以，失眠严重患者一定要及时到医院治疗。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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