抑郁症的病因都包括哪些方面

　　了解抑郁症病因是对症下药的必要前提，那么抑郁症的病因都包括哪些方面呢?下面青岛安宁心理医院专家为大家简单的介绍抑郁症的病因，希望大家能够有所了解，并能够有针对性的进行预防。

　　1、生活环境。不同的生活环境所经历的事情不一样，所形成的心理也不一样，一般人际交往紧张、工作压力大、家庭不和的人更容易患有抑郁症，因此应该保持乐观豁达的心态，搞好人际关系，适当放松自己。》》》相关阅读：抑郁症会产生哪些危害

　　2、自卑心理。缺乏自信的人更容易患有抑郁症。他们总是主动承担别人的错误，并且妄下结论，认为一切一切不好的结果都是因为自己的无能和过失导致的，这种内疚、不自信的心理都来源于患者的自卑心理。

　　3、精神刺激。精神刺激是影响抑郁症的一个重要因素。面对精神刺激，不同的人应对能力不同，如果没有足够的能力面对精神刺激，那么就会产生抑郁、焦虑、恐惧等心理，若长久得不到调整便可能引发抑郁症。

　　4、猜忌心理。有些人因为严重缺乏安全感而变得敏感不相信人，整天无事生非，总是主观猜忌，杞人忧天，遇事往往自我断论;有些人还总是担心自己将大祸临头，以至于终日郁郁寡欢，久而久之变演变成抑郁症。

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　　在治疗抑郁症时，青岛安宁心理医院专家采用“321阴阳平衡疗法”，其在治疗抑郁症方面有突出的效果，根据患者个体情况，配置特制中药，用来改变脑部神经化学物质的不平衡，调理全身机能系统，达到机体内阴阳平衡的效果，从中医药物、心理疗法、行为指导等方面，综合系统地对患者进行治疗指导，帮助患者走出抑郁，恢复健康，重归社会!

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　　温馨提示：抑郁情绪在所难免，但是药及时调整自己的心态，切不可让抑郁情绪持续存在，希望大家能够通过以上病因，有针对性的进行预防，如果已经是抑郁症患者则要尽快到医院进行治疗，以免导致严重后果，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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