植物神经紊乱症的治疗方法有哪些

　　植物神经紊乱症的治疗方法有哪些?由于得不到及时地治疗或久治不愈，有的患者就怀疑自己患了什么重病，时间一长，患者有自杀倾向，因此植物神经紊乱症一定要尽快治疗，那么治疗植物神经紊乱症的方法有哪些呢?接下来青岛安宁心理医院医师为大家介绍常见的治疗植物神经紊乱症的方法。

　　一、心理治疗。主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可电话咨询，但是病情稍重些就要亲自到院诊疗，防止病情泛滥。》》》相关阅读：心理治疗植物神经紊乱的方法有哪些

　　二、体育治疗。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

　　三、饮食治疗。胡罗卜，食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。蘑菇，由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对植物神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。

　　四、倾诉松弛法。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

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　　目前国内一些医院采用西医治疗植物神经紊乱，西医虽见效快，但是副作用大，易产生药物依赖性，最重要的是治标不治本。青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现植物神经紊乱整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

　　温馨提示：植物神经紊乱大家都不生疏，它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病，对人们的危害很大，因此一定要尽快治疗。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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